فوائد الكيوي للصحة والحامل والبشرة والتخلص من الوزن الزائد وعلاج الضعف الجنسي

فوائد الكيوي :

فوائد الكيوي ، الكيوي من الثمار المميزة التى يقبل عليها العديد من الأشخاص ، حيث أن الكيوي  يتمتع بمذاق مميز ولذلذ ، ولذلك نجد أن الكيوي يتمتع بشعبية كبيرة بين الناس من مختلف أنحاء العالم ، هذا بالإضافة إلى ان الكيوي من الثمار التى تحتوي على قيمة غذائية عالية ن إذ أن الكيوي يحمل الكثير من المركبات والعناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم بمعدل منتظم .

فوائد الكيوي للصحة :

أشاد العديد من العلماء وخبراء التغذية بتعدد فوائد الكيوي في العناية بجسم الإنسان ، إذ أن الكيوي من الثمار الغنية بالعناصر والمركبات الغذائية الفعالة ن حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة وأيضاً نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم . وتتعدد فوائد الكيوي للجسم :

• من بين فوائد الكيوي أنه يساعد في تحسين الجهاز المناعي بالجسم ، وهذا بدوره له فعالية ممتازة في مهاجمة الجسم من الأمراض التى تصيب الجسم .
• هذا بالإضافة إلى ان تناول الكيوي بمعدل منتظم يسهم بدوره في علاج إضطرابات الجهاز الهضمي ن وهذا لأن الكيوي من الثمار الغنية بالألياف الغذائية التى تساعد في علاج مشاكل المعدة والأمراض .
• كما ان الكيوي من الثمار المميزة التى تساعد في الحفاظ على صحة القلب من الكثير من المراض المختلفة التى تعاني منها الجسم مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية .
• كما أن تناول الكيوي مهم جداً أثناء فترة الحمل ، حيث ان الكيوي من المصادر الغذائية الغنية التى تمد الجسم بما يحتاجه من العناصر الضرورية .
• من اهم فوائد الكيوي أيضاص انه يساعد في علاج المشاكل الجنسية التى يعاني منها الكثير من الرجال مثل مشكلة الضعف الجنسي وضعف الإنتصاب وغيرها .
• كما تتميز ثمار الكيوي بدورها الفعال للشخاص الذين يعانون من مرض السكر ، إذ أنه يسهم وبشكل فعال في إنخفاض معدلات السكر بالدم ، ولذلك فهو يسهم في حماية مرضى السكر من المراض الجانبية لدى السكر .
• كما اشاد العديد من خبراء التغذية بفوائد الكيوي للرجم حيث أن ثمار الكيوي من الثمار التى تحتوي على معدل منخفض من السعرات الحرارية ، كما أنها تحفز الجسم من حرق الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء الجسم .